Uw kind gaat naar school en dat zorgt voor een bepaalde structuur, ook al zullen zij dit zelf misschien niet zo snel bekennen. Een schooldag bestaat uit verschillende onderdelen, waaronder lesuren, tijd voor zelfstudie, sociale momenten en tijd om te ontspannen. We zijn het nu inmiddels wel gewend dat onze kinderen regelmatig een paar dagen in de week thuis zitten en online hun lessen volgen. Dat gaat gewoon netjes door, maar de persoonlijke interactie met hun klasgenootjes valt in principe weg. Hoe kunnen we er nou voor zorgen dat ze thuis ook actief blijven en aan voldoende ontspanning komen, zonder dat ze de hele dag vastgeklemd moeten zitten achter hun scherm?
Spring erop los
Hoe zorg je er nu voor dat jouw kind thuis evenveel energie kwijt kan als in de buitenwereld? Trampolines bieden in dit geval de perfecte oplossing omdat het voor meerdere doeleinden kan dienen. Het kan gebruikt worden om trucjes op te doen of om gewoon even sportief bezig te zijn. Om het nog gezelliger te maken kunt u zelfs samen met uw kind actief zijn. Als ouders geven wij als geen ander om de veiligheid van ons kind. Vergeet daarom dus niet om te kijken naar het gewichtslimiet en de grootte van de trampoline. Dit laatste geldt vooral wanneer je samen met je kind wilt springen, zodat iedereen voldoende ruimte heeft.
Pingpong
‘Wat als mijn kind nu geen interesse heeft in een trampoline?’ hoor ik u al vragen. En dat is inderdaad een goede vraag, maar een betere vraag is ‘Wie is er nu niet dol op een lekker potje pingpongen?’. Als een echte topatleet van het ene punt van de tafel naar de andere rennen om het balletje te raken. We kennen het allemaal wel. Dit is ook precies de hoeveelheid beweging die onze kinderen nodig hebben wanneer ze eenmaal thuis zitten. Hierbij is de eerste stap natuurlijk het aanschaffen van een kwalitatieve tafeltennistafel. Er zijn vele varianten op de markt, zoals indoor, outdoor, verstelbare en inklapbare tafeltennistafels. Dit betekent dat de perfecte tafel voor uw kind er ongetwijfeld bij zit. Tafeltennis, of ook wel bekend als pingpong, heeft zowel fysiek als mentaal een positief effect op spelers. Het zorgt onder andere voor een goede bloedsomloop en prikkelt het ruimtelijk inzicht van onze kinderen. En dat nog eens terwijl ze lekker speels bezig zijn. Wat wens je als ouder nog meer?
